朝活 夕方にウォーキングをしていました♪が・・・この猛暑で夕方でも、あぢーーーい!🥵し...蚊にも刺されそうなんで...今月から・・・朝にシフトチェ〜ンジ!今朝は、4:30には目が覚めたので...5:15出発 → 6:10帰宅 → 8:00迄入浴。やっぱりmeには朝が向いていると実感。朝のウォーキング。良き♪良き♪
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